Manfaat Yakult
Pencernaan sehat merupakan salah satu kunci kesehjahteraan. Pencernaan yang baik sangat penting dalam mendukung hidup sehat, karena sebagian besar kekebalan tubuh kita berada di dalamnya.
Dengan menjaga sistem pencernaan, berarti kita juga memastikan kesehatan tubuh selalu terjaga dan mendukung umur panjang. Simak daftar manfaat minum Yakult berikut ini:
1. Menjaga Kesehatan Usus
Dengan menekan bakteri jahat, jumlah bakteri baik di usus akan lebih dominan berkat kandungan Yakult. Dengan begitu, kesehatan sistem pencernaan akan terjaga dan terhindar dari infeksi kuman.
Usus yang sehat juga menghindari kita dari masalah umum yang biasa terjadi pada pencernaan, seperti diare, sembelit maupun peradangan karena infeksi.
2. Membangun Imunitas Tubuh
Bakteri baik dalam Yakult membantu penyerapan nutrisi di usus dan menstimulasi sel-sel yang berperan dalam membangun sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu, tubuh kita jadi lebih kebal terhadap penyakit.
3. Mengatasi Infeksi Lambung
Selain karena tingkat asam lambung yang tinggi, penyakit maag karena infeksi bisa disebabkan oleh bakteri jahat bernama Helicobacter pylori. Kuman ini menempel di dinding lambung dan usus serta menginfeksinya.
Berkat kandungan bakteri baik dalam Yakult, pertumbuhan bakteri jahat bisa ditekan. Sehingga secara efektif mampu membantu meredakan infeksi lambung.
4. Mengurangi Racun dalam Usus
Manfaat berikutnya dari Yaklut adalah bisa mengurangi racun di dalam usus. Bakteri jahat yang ada di dalam usus selain memberikan dampak buruk, juga memiliki kandungan racun.
Rutin mengonsumsi Yakult akan mengurangi kadar racun dalam usus dan menghindari risiko infeksi.
5. Memperlancar Pencernaan
Pencernaan yang tidak sehat bisa menimbulkan gangguan buang air besar (BAB) alias sembelit yang sangat mengganggu. Jika hal ini terjadi, minum Yakult bisa sangat membantu membuat pencernaan kembali lancar.
6. Membantu Menurunkan Lemak
Jika kamu sedang menjalani program diet, Yakult bisa menjadi salah satu asupan pendukung. Karena kandungan di dalamnya mampu mengikat dan mencegah penumpukan lemak berlebih dalam tubuh.
7. Menurunkan Kolesterol
Peneliti menyebut bahwa kandungan Yakult dapat mengikat kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL) dalam usus. Sehingga kolesterol dapat dikeluarkan bersama kotoran.
8. Mencegah Perut Kembung
Perut bisa mengalami kembung karena adanya penumpukan gas berlebih. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa membuat perut kita menjadi tidak nyaman.
Pada umumnya, perut kembung disebabkan oleh konsumsi makanan berlemak hingga kacang-kacangan. Dengan sifat probiotiknya, Yakult mampu mengatasi reaksi alami tubuh terhadap makanan penyebab kembung.
9. Menangkal Eksim
Selain untuk kesehatan pencernaan, Yakult juga bermanfaat dalam mendukung kecantikan kulit. Mengonsumsi Yakult juga mampu menghindari penyakit eksim dan membuat kulit lebih lembut.
10. Mendukung Panjang Umur
Usus yang sehat adalah kunci umur panjang. Peran Yakult dalam menjaga kesehatan usus sudah terbukti. Dengan menjaga usus tetap sehat, ancaman infeksi dan penyakit berbahaya bisa dihindari.
